Minha meta para 2009:alcançar meu peso ideal e aí permanecer!


Olha,como muitas mulheres não estou sozinha na luta para alcançar meu peso ideal e nesta situação faço minha as palavras de Oprah:

Oprah

As
you probably have heard by now, Lady O is opening up and talking about
the weight that she has gained over the last couple of years in the
January issue of “O“ magazine available on newsstands on December 16th.
Oprah is not alone in her struggles. Women from all walks of life
struggle with their weight everyday. The following is an excerpt of her
article in the issue seen over at www.oprah.com.


“My
goal isn’t to be thin. My goal is for my body to be the weight it can
hold—to be strong and healthy and fit, to be itself. My goal is to
learn to embrace this body and to be grateful every day for what it has
given me.”


“In
2009, dare I, dare all of us give ourselves all the love and care we
need to be healthy, to be well, and to be whole? I know for sure that
for each moment of this brand new year, I’m gonna try.”

Sobre nunaina

seguendo davanti sempre
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